Ob Aligner, Knirscherschiene oder Schnarchschiene – wenn du eine Zahnschiene trägst, begleitet sie dich oft viele Stunden am Tag. Umso wichtiger ist die richtige Pflege. Doch genau hier passiert häufig ein Fehler: Viele greifen zur Zahnpasta. Was jedoch für deine Zähne gut ist, kann deiner Schiene schaden.
Warum Zahnpasta keine gute Idee ist.
Die meisten Zahnpasten enthalten feine Schleifkörper, die Zahnbeläge von den Zähnen entfernen sollen. Für den empfindlichen Kunststoff deiner Schiene sind diese Partikel jedoch zu aggressiv. Mit der Zeit entstehen feine Kratzer auf der Oberfläche. Diese bieten Bakterien, Verfärbungen und Ablagerungen ideale Bedingungen, um sich festzusetzen.
Das Ergebnis: Deine Schiene wird schneller matt, verfärbt sich und kann unangenehme Gerüche entwickeln.
Die richtige Reinigung – einfach und effektiv
Reinige deine Schiene täglich nach dem Herausnehmen:
✔ Mit handwarmem Wasser abspülen
✔ Mit einer weichen Bürste reinigen
✔ Etwas milde Flüssigseife oder Spülmittel verwenden
✔ Anschliessend gründlich mit Wasser abspülen
Verwende für die Schienenreinigung am besten eine separate Bürste, die nicht gleichzeitig für die Zahnpflege genutzt wird.
Für die Extra-Hygiene
Wenn du deine Schiene besonders gründlich reinigen möchtest, kannst du zusätzlich ein Ultraschallgerät verwenden. Dieses erreicht auch Bereiche, die mit der Bürste schwer zugänglich sind.
Für die regelmässige Tiefenreinigung eignen sich spezielle Reinigungstabletten für Zahnschienen oder Retainer. Diese sind auf das Material abgestimmt und reinigen besonders schonend.
Vorsicht bei Hausmitteln!
Nicht alles, was im Haushalt verfügbar ist, eignet sich für die Schienenpflege:
✘ Zahnpasta
✘ Backpulver oder Natron
✘ Zitronensaft
✘ Aggressive Gebissreiniger
Diese Mittel können die Oberfläche angreifen, aufrauen oder das Material langfristig beschädigen.
Die richtige Aufbewahrung
Nach der Reinigung sollte deine Schiene kurz trocknen, bevor du sie in die Aufbewahrungsbox legst. Feuchtigkeit fördert die Vermehrung von Bakterien und Keimen.
Bewahre deine Schiene stets geschützt, trocken und nicht in direkter Sonneneinstrahlung auf. Hitze kann den Kunststoff verformen und die Passgenauigkeit beeinträchtigen.
Wann solltest du deine Schiene ersetzen?
Zeigt deine Schiene Risse, starke Verfärbungen oder wird sie dauerhaft matt und rau, solltest du sie kontrollieren und gegebenenfalls ersetzen lassen.
Dein Lächeln verdient die beste Pflege!
Mit nur wenigen Minuten Pflege am Tag bleibt deine Schiene hygienisch sauber, angenehm zu tragen und lange funktionstüchtig. So schützt du nicht nur deine Schiene, sondern auch deine Zähne und dein Zahnfleisch.
Denn eine saubere Schiene ist die beste Grundlage für eine erfolgreiche Behandlung und ein gesundes, strahlendes Lächeln. 🦷✨
Noch offene Fragen? – Dann melde dich bei uns in der Praxis.
Deine Familienzahnarzt Schwyz AG
