Die Bedeutung von Routinen & Gewohnheiten

Zähneputzen als Gewohnheit – ein Glück, wenn man zu dieser Generation gehört, die dies von Kindsbeinen an gelernt hat. 😉

Diesen Satz brauche ich sehr oft in meinem Berufs-Alltag, weil Zähneputzen doch die Basis unseres Business ist und doch ist mir erst in den letzten Tagen dessen tiefere Bedeutung wieder mall so richtig klar geworden. 

Manchmal braucht es einfach einen anderen Kontext dazu, dass es Klick machen kann.

Ich habe die Möglichkeit bekommen, die 5-D Flash Technologie bei Christian Breitschwerdt kennen zu lernen. Warum? – Einfach so, weil ich eine Empfehlung habe, weil ich gerne Neues kennen lerne und nicht etwa, weil ich ein akutes Problem zu lösen hätte. Aber schaden kann es ja nicht, denke ich mir, denn dies machen wir ja schliesslich auch täglich in der Zahnarztpraxis. – Patienten zur Prävention aufbieten, obwohl sie anscheinend nichts haben. (Ich finde diese Querverbindungen bei allem was ich so tue, stets so spannend. 😉 )  

Das erste Kennenlernen bei Christian ist beeindruckend, geht ja heute alles ganz easy per zoom und doch funktioniert dies mit diesen Schwingungen und Energien, woraus wir ja alle bis in die kleinste Zelle bestehen, einwandfrei.

Das Resultat daraus, finde ich jedoch nicht mehr so lustig! Fehlen mir doch sage und schreibe zwei Aminosäuren in meinem Proteinhaushalt. Mir – derjenigen, die als Ernährungsfachfrau in der Thematik, durch und durch bewandert ist und seid rund 15 Jahren mit Herbalife-Produkten sublimiert, weil es ja in der Theorie so gut tönt!
Mensch, FRAU – jetzt muss ich aber echt über die Bücher!

Bei meiner Selbstreflexion merke ich, dass ich zwar stets eine sehr gesunde Ernährung pflege, da ich diese von meiner Mama mitbekommen habe und durch meinen Beruf als Koch so oder so intus habe. Auch esse ich die Herbalife Produkte zur Optimierung regelmässig, also sprich Aloe Vera, Kräuterkonzentrat, Presslinge, usw.

Diese zusätzliche Ernährungsform, auf die ich per Zufall vor einigen Jahren gestossen bin, habe ich wie Mehl, Butter, Zucker, Salz, div. Öle, und vieles mehr in meinem normalen Grundvorrat.
Auch nutze ich die Produkte sehr gerne als moderne Apotheke, weil gute Nährstoffe in der akuten Situation hochdosiert eingesetzt – «Wunder wirken»!
Wenn du’s nicht glauben magst, dann frage «meine Frauen» in der Praxis. Die kennen mich mittlerweile sehr gut als moderne «Kräuterhexe» und nutzen mein Wissen in krankheitsanfälligen Moment sehr gerne.
 
Aber – ….tja, der Shake von Herbalife, der ja das Grundprodukt dieser Ernährungsform ist, tja, diesen lasse ich ab und zu in letzter Zeit doch mal links liegen, denn ich esse grundsätzlich für mein Leben gerne, und Shake-Trinken oder Essen ist eben nicht von Kindsbeinen an als Grundernährung gelernt, wie Zähneputzen, geht es mir wieder mal durch den Kopf, oder eben im Moment durch Mark und Bein!  
Und die Theorie allein reicht eben doch nicht aus, um etwa im Erwachsenenalter zur Gewohnheit werden zu lassen.

Aber macht nichts, denke ich mir, somit habe ich soeben eine Stellschraube gefunden, um zu optimieren bis in zwei Wochen bis zum nächsten Termin mit Christian.

Das «perfekte Frühstück» von Herbalife, also Aloe, Kräuterkonzentrat und Shake gehören nun zur tägl. Ernährung wie 3x Zähneputzen pro Tag. 😉

DANKE, Christian – dass du mir mittlerweile bestätig hast, dass mein Proteinhaushalt wieder im Lot ist! 😉

Puuh, das beruhigt ungemein, ist doch Protein die Nr. 1 der Nährstoffe und an allen Abläufen im Körper beteiligt. Aber du hast mir auch bestätigt, dass du dieses Bild, eines ungünstigen Proteinhaushaltes nach Corona oft zu sehen bekommst, was doch sehr nachdenklich stimmt.  

Spannend, für was Corona im Moment so alles verantwortlich ist, was wir noch gar nicht so wissen. Für mich jedenfalls ist die Lösung wieder mal gefunden.

Für dich, mein lieber Leser wünsche ich mir, dass auch du aus zahnärztlichen Präventionsgründen 3x täglich zur Zahnbürste greifst, aber auch deine passende Ernährungsform findest, die zu dir passt, um dein Leben lang fit zu bleiben. 😉

Bei Interesse an Herbalife-Produkten bitte PN an mich. – landolt.myriam@schwyz.net

Miriam Landolt-Kistler, dipl. Praxismanagerin SDC / Ernährungsfachfrau